Hay sahabat fumy,
Daun cincau atau yang dalam bahasa latinnya memiliki nama Cyclea Barbata merupakan salah satu bahan utama yang telah terkenal dipelosok negeri bahkan di negeri tirai bambu seperti China. Tentu daun cincau sudah tidak asing lagi bagi kita karena tanaman ini sering kita jumpai dan tumbuh liar dipekarangan rumah.
Kebanyakan dari kita tanaman ini biasanya digunakan sebagai pelengkap dalam minuman atau pun makanan. Namun dari beberapa peneliti ada yang mengatakan daun cincau juga bisa dijadikan sebagai obat herbal.
Daun cincau memiliki kandungan nutrisi, seperti vitamin A, vitamin B1, lemak, karbohidrat, protein, fosfor, tokoferol, mineral, kalsium, serat, zat besi yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Berikut manfaat daun cincau yang baik untuk kesehatan:
1. Mengobati demam
Tidak hanya untuk orang dewasa daun cincau bisa dikonsumsi tapi untuk anak-anak yang sedang maka akan sangat mudah mereka mengkonsumsinya. Dan anak-anak tidak akan merasakan pahit seperti meminum obat pada umumnya. Jadi tinggal dibuat agar-agar saja biar semakin enak mengkonsumsinya.
2. Mengobati sakit perut
Jika kamu merasakan tidak nyaman dengan perut kamu, seperti masuk angin, atau susah dalam BAB, kamu bisa mengkonsumsi es cincau. Selain enak dan segar ketika diminum tapi juga akan menyembuhkan rasa sakit yang ada di dalam perut.
3. Menurunkan tekanan darah
Tekanan darah yang terlalu tinggi bisa sangat berbahaya, efeknya bisa saja pingsan bahkan terkena stroke. Khasiat dari mengkonsumsi daun cincau baik kamu buat dalam bentuk air rebusan atau agar-agar maka akan menurunkan tekanan darah.
4. Mengendurkan otot
Jika kamu sehabis melakukan aktifitas seperti olahraga maka otot kamu akan terasa kencang dan tidak jarang juga akan disertai rasa pegal-pegal. Manfaat daun cincau bisa mengendurkan otot yang menegang. Paling tidak meminum air rebusannya atau mengkonsumsinya dalam bentuk agar-agar.
5. Menurunkan kadar kolesterol
Tingginya kolesterol di dalam tubuh bisa mengakibatkan timbulnya berbagai macam penyakit. Kamu bisa menggunakan ekstrak dari daun cincau untuk menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh. Dan hal ini sama saja kamu mencegah timbulnya berbagai macam penyakit seperti hipertensi, penyakit jantung, dan lain-lain.
6. Mengobati maag
Salah satu penyebab timbunya penyakit maag adalah pola makan yang tidak teratur dan asupan makan yang buruk atau rendah akan nutrisinya. Kamu bisa mengobatinya dengan mengkonsumsi ekstrak daun cincau setiap harinya, hal ini juga akan mencegah maag yang sering kambuh.
7. Mencegah peradangan
Ada beberapa penyakit yang bisa menimbulkan peradangan, misalnya seperti sakit gigi biasanya disertai peradangan di area yang sakit dan bahkan hingga rahang. Untuk mencegah terjadinya peradangan kamu bisa meminum air rebusan atau mengkonsumsi agar-agar dari daun cincau setiap harinya. Setidaknya saat pagi hari atau pada waktu malam hari menjelang istirahat.
8. Mengobati diabetes
Tingginya kadar gula darah yang ada di dalam tubuh bisa menjadi fatal jika tidak segera diobati. Daun cincau yang memiliki kandungan nutrisi yang cukup akan menyehatkan hormon insulin pankreas. Dengan demikian maka pancreas akan berfungsi lebih baik untuk mengatur kadar gula darah yang ada di dalam tubuh.
9. Mengobati tipes
Nutrisi yang ada di dalam daun cincau akan mengembalikan kekbalan tubuh jika dikonsumsi secara teratur. Dan sangat baik jika penderita tipes sering mengkonsumsinya setidaknya 3 kali minum air rebusan. Hal ini ditujukan untuk mengembalikan kekebalan atau sistem imun di dalam tubuh.
10. Meningkatkan sistem imun
Timbulnya berbagai macam penyakit yang ada di dalam tubuh kita, salah satu faktornya adalah lemahnya kekebalan tubuh untuk menangkal serangan penyakit. Setidaknya meminum air rebusan atau mengkonsumsi agar-agar dari daun cincau 2 hingga 3 kali dalam sehari akan meningkatkan sistem imunitas pada tubuh.
11. Menangkal radikal bebas
Radikal bebas bisa berpengaruh sangat buruk bagi kesehatan dan salah satu penyakit yang timbul adalah penyakit seperti kanker. Dengan mengkonsumsi daun cincau setiap harinya maka akan menangkal radikal bebas yang biasanya dihasilkan dari polusi udara.
12. Mencegah kanker
Kandungan yang ada di dalam daun cincau yang bersifat anti radikal bebas ini akan memutus jaringan sel kanker yang ada di dalam tubuh. Dan daun ini sangat baik dikonsumsi bagi seseorang yang telah melakukan kemoterapi. Hal ini agar memulihkan kembali sistem imun di dalam tubuh dan juga mencegah sel kanker tersebut berkembang kembali.
13. Mengobati tumor
Tidak hanya kanker saja, akan tetapi khasiat dari daun cincau ini juga akan membunuh sel-sel tumor yang biasanya menyerang organ tubuh, seperti hati, ginjal, dan lain-lain. Setidaknya mengkonsumsi mulai dari pagi hari, sing hari, dan juga saat menjelang tidur.
14. Penawar racun
Daun cincau memiliki senyawa antioksidan yang mampu menjadi penangkal racun ketika orang keracunan terhadap makanan. Misalnya ketika seseorang mengkonsumsi sifut dan akhirnya muntah-muntah dan mengalami pusing bisa diobati dengan meminum air rebusannya.
15. Mencegah osteoporosis
Mungkin daun cincau ini sangat tepat bagi orang yang sudah berumur, karena kandungan seperti zat besi dan kalsium di dalamnya mampu mencegah pengeroposan tulang. Dan hal ini sangat banyak terjadi pada orang yang sudah berumur 50 tahun ke atas.
16. Mengobati diare
Diare bisa juga diakibatkan karena asupan makan yang sangat buruk atau banyaknya bakteri yang ada di dalam saluran pencernaan. Dengan mengkonsumsi air rebusan atau agar-agar dari daun cincau maka akan membunuh bakteri yang ada di dalam sistem pencernaan.
17. Mengobati vertigo
Rasa pusing yang parah dan biasanya juga akan disertai dengan rasa mual ini bisa kamu obati degan meminum air rebusan dari daun cincau. Setidaknya kamu mulai minum dari pagi, siang, hingga malam hari untuk meredakan rasa pusing di kepala.
18.Obat anti inflamasi
Cincau mengandung zat klorofil cukup besar pada daunnya. Zat ini dapat meredakan peradangan yang terjadi akibat bakteri atau kuman pada bagian tertentu. Untuk manfaat ini, daun cincau dapat ditumbuk dan diberi sedikit garam kemudian dioles pada bagian yang sakit 3 kali sehari.
19.Obat radang lambung
Kandungan vitamin C dan manfaat antioksidan dalam daun cincau akan membantu klorofil untuk mengatasi radang lambung yang dialami oleh seseorang yang memiliki kelainan pada asam lambungnya. Senyawa-senyawa tersebut, akan menguatkan otot dinding lambung untuk membunuh bakteri yang menyebabkan penyakit pada lambung. Untuk mengobati radang lambung, dapat mengkonsumsi rebusan daun cincau sebayak 2 kali sehari.
20.Obat penyakit hipertensi
Senyawa S-S tetandrin juga bermanfaat untuk mengobati hipertensi. Senyawa ini dapat menyebabkan pelebaran pembuluh darah sehingga darah akan mengalir lebih lancar. Sistem peredaran darah yang lancar, akan mengatasi tekanan darah yang semula tinggi dan kembali normal. Untuk mengobati darah tinggi, daun cincau baik dikonsumsi 3x seminggu.
Cara membuat obat herbal dari daun cincau dengan merebus ;
- Ambil beberapa lembar daun cincau yang masih segar dan tidak terlalu tua.
- Kemudian kamu cuci bersih daun tersebut.
- Siapkan 3 hingga 4 gelas air putih bersih dan masukkan ke dalam panci pemanas.
- Selanjutnya kamu masukkan juga daun yang sudah kamu bersihkan ke dalam panci pemanas.
- Lalu rebus hingga air di dalamnya benar-benar mendidih dan hanya menyisakan 1 gelas air saja.
- Kemudian tuangkan ke dalam gelas dan biarkan hingga hangat.
- Kamu bisa mencampurnya dengan gula batu, madu murni atau bahan alami lainnya agar lebih enak untuk diminum.
- Minimal 1 kali dalam sehari meminum air rebusan daun ini untuk menyembuhkan penyakit yang di derita.
Cara membuat agar-agar dari daun cincau ;
- Ambil beberapa puluh lembar daun cincau yang masih segar dan tidak terlalu tua.
- Kemudian cuci bersih daun tersebut.
- Siapkan air matang setidaknya 3 gelas dan masukkan ke dalam baskom.
- Lalu masukkan daun yang sudah kamu cuci bersih.
- Kemudian remas-remas daun tersebut hingga menjadi lembut dan bercampur dengan air yang ada di baskom.
- Kamu juga bisa melembut daunnya terlebih dahulu dengan cara menumbuk atau dengan blender.
- Setelah air berubah menjadi hijau dan lumayan kental kamu bisa saring sisa daun cincau dan ambil airnya saja.
- Lalu diamkan air dari perasan daun tersebut setidaknya selama 24 jam.
- Kamu juga bisa mencampurnya dengan pemanis atau bisa juga dengan air ekstrak buah-buahan agar semakin enak rasanya.
- Hal ini dimaksudkan agar zat seperti hidrat arang yang ada di sari daun tersebut mengentalkan air yang ada di baskom.
- Jika sudah lebih dari 24 jam, kamu bisa menyajikannya degan minuman es atau air sirup atau bisa juga mengkonsumsinya secara langsung.
Demikianlah manfaat yang terdapat dalam daun cincau. Semoga dengan adanya artikel ini dapat menambah wawasan kita untuk menjaga kesehatan tubuh dengan baik dan benar. Salam sehat dari fumy.
Daun cincau ini juga terdapat dalam ramuan rempah sebagai salah satu kandungan senyawa hebat yang ada di dalam produk WEDANG REMPAH SEWU RASA yang diracik Fumy herbal-alam sebagai salah satu komposisinya. Untuk informasi dan konsiltasi produk dan pembelian bisa langsung hubungi WA 087858675335
#fumyherbalalam #sehatalami #herbal #hidupsehat #herbaltradisional
#wedangrempahsewurasa #wedangrempahsewurasa #rempahrempah #herbaltradisional #wedanguwuh #ilovetrenggalek #trenggalekhits #jamutradisional #jamuindonesia
