Menguak manfaat suruh ros yang baik untuk kesehatan dan cara pengolahannya

Hay sahabat fumy,

Sirih yang dalam istilah Jawa disebut suruh ini sudah sejak lama dikenal dan dimanfaatkan orang untuk banyak hal. Sirih atau suruh memiliki 2 jenis yaitu sirih hijau dan sirih merah.

Orang-orang tua dulu memanfaatkan daun sirih sebagai bahan pelengkap nginang, istilah Jawanya, kinange jambesuruh. Tradisi nginang sebenarnya merupakan kebiasaan kuno para leluhur dengan cara mengunyah daun sirih hijau yang dikombinasikan dengan buah gambir, tembakau, kapur sirih (Jawa = njet) dan pinang (Jawa = jambe). Nginang dengan sirih hijau dan bahan pelengkap lainnya tadi menjadikan gigi dan mulut para leluhur kita itu menjadi selalu sehat, tampak utuh dan tahan lama (awet).

Selain aromanya yang khas, bentuk duan yang bulat dan batang pohon yang bercabang-cabang, ternyata tanaman ini banyak dibudidayakan oleh masyarakat karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Berikut manfaat yang terdapat pada duan sirih atau suruh yang baik untuk kesehatan:

1. Sebagai obat mimisan

Daun sirih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya dipercaya secara tradisional dapat menghentikan perdarahan saat mimisan. Kenapa daun sirih bisa menyembuhkan mimisan?

Sirih merupakan jenis tanaman merambat yang termasuk dalam famili Piperaceae. Tanaman sirih memiliki banyak nama seperti betel (Prancis), betelhe, vitele (Portugal), ju jiang (China) dan sirih (Indonesia).

Dilansir nzhealth, Jumat (14/1/2011), bahan kimia yang terkandung pada daun sirih antara lain minyak esensial, hydroxycatechol, chavicol, chavibetol, eugenol, methyl eugenol, kariofilena, cadinene, estragol, terpennena, seskuiterpena, fenil propana, tanin, diastase, gula dan pati.

Kandungan bahan-bahan kimia inilah yang membuat daun sirih dapat menghentikan perdarahan pada saat mimisan. Tidak hanya pada mimisan, daun sirih juga bisa menghentikan perdarahan pada luka.

Kandungan antiseptik yang tinggi pada daun sirih juga membuatnya banyak digunakan untuk mengobati bau badan dan mulut, menyembuhkan luka dan ruam pada kulit, serta mengobati keputihan pada wanita. Kandungan fenol pada daun sirih lima kali lebih efektif sebagai antiseptik dibandingkan dengan fenol biasa.

Cara memakai daun sirih untuk mimisan

Gunakan 1 lembar daun sirih yang digulung dan ditekan hingga mengeluarkan sedikit minyak.

Kemudian tutup lubang hidung yang berdarah dengan daun sirih dan biarkan selama lebih dari 5 menit. Ini akan membuat perdarahan cepat berhenti.

Tanaman sirih berasal dari dari negara-negara di Asia Selatan dan Asia Tenggara seperti India, Pakistan dan Indonesia. Daunnya yang datar berbentuk seperti hati ini banyak digunakan orang di Asia sebagai tanaman obat yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit.

Tapi pengobatan menggunakan daun sirih atau piper betle ini tidak cukup dikenal di dunia barat karena kebiasaan barat yang jauh berbeda dengan timur.

2. Mengatasi keputihan

Berbicara tentang keputihan, hampir setiap wanita pasti pernah mengalaminya. Banyak sekali masalah-masalah yang menjadi penyebab utama dari keputihan, seperti aktivitas sehari-hari, faktor lingkungan, dampak psikologis sampai masalah kesuburan.

Keputihan merupakan hal umum yang banyak dijumpai dalam masyarakat khususnya wanita karena terdapat banyak aspek-aspek di dalamnya. Oleh karena itu, banyak dijumpai mitos-mitos yang beredar seputar keputihan. Mitos tersebut bisa saja dibenarkan oleh para ahli namun ada juga beberapa mitos yang sebenarnya tidak tepat.

Salah satu mitos tentang keputihan yang paling sering dibicarakan adalah mengobati keputihan dengan air rebusan daun sirih. Apakah mitos tersebut benar? Menurut Dr. M. Rezha Faisal, SpOG yang merupakan spesialis kebidanan dan penyakit kandungan, air rebusan daun sirih mempunyai sifat anti bakteri.

Apabila digunakan dalam kondisi yang tepat, bisa saja membantu membunuh kuman-kuman penyebab keputihan, seperti bakteri, jamur, virus dan parasit atau protozoa. Namun sering kali, penggunaan daun sirih yang dijual sebagai pembersih kewanitaan tidaklah tepat dan bisa menimbulkan kerugian.

Di dalam vagina terdapat bakteri bernama lactobacillus. Kebanyakan dari bakteri ini bersifat umum dan tidak membahayakan bagi kesehatan. Dalam manusia, bakteri ini dapat ditemukan di dalam vagina. Kuman lactobacillus ini berfungsi untuk mengatur keasaman atau pH pada vagina. Normalnya, tingkat keasaman atau pH pada vagina berkisar antara 3 atau 4.

“Tingkat atau suasana asam ini menguntungkan. Apabila ada bakteri atau kuman dari luar yang sifatnya negatif atau mengganggu, kuman ini akan mati terkena asam vagina,” jelas Dr. M. Rezha Faisal, SpOG ketika ditemui Wolipop, Rabu (27/08/2014) di kediamannya di Bekasi.

Meski menggunakan air rebusan daun sirih dianjurkan, namun Dr. Rizal menyarankan agar tidak menggunakannya terlalu sering. Gunakanlah ketika keputihan sudah berlebihan, gatal dan terasa panas. Jika vagina terus-menerus terpapar dengan air rebusan daun sirih, maka bisa berdampak buruk karena akan membunuh bakteri lactobacillus yang sebenarnya tidak membahayakan. Akibatnya, keasaman vagina menjadi berubah dan terganggu.

Yang perlu diketahui, keputihan dalam kondisi normal merupakan proses alami yang tidak bisa sembuh karena akan berjalan dengan sendirinya. Jadi, ketika keputihan tersebut normal maka tidak perlu dikhawatirkan.

“Setiap wanita mempunyai siklus hormonal. Jadi keputihan itu pasti ada dan tidak perlu merasa takut dan tidak perlu diobati,” tutur dokter yang mempunyai hobi travelling ini. Tetapi sebaliknya, apabila keputihan yang tidak normal memang harus diberikan penanganan yang khusus. Apabila dibiarkan, infeksinya bisa menyebar kepada organ lainnya.

“Kalau keputihan awal biasanya hanya infeksi di mulut rahim atau di dinding vagina. Tetapi kalau sudah berkembang, infeksinya bisa merambat ke dinding rahim dan menyebar sampai ke saluran telur,” jelasnya lagi.

Situasi seperti ini akan membuat proses penyembuhan lebih sulit. Apabila infeksi sudah cukup parah, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter. Biasanya dokter akan memberikan antibiotik yang diminum dengan takaran dosis yang lebih tinggi. Keputihan yang tidak wajar juga bisa disembuhkan dengan cara pembedahan atau operasi.

3.Manfaat daun sirih untuk kesehatan

• Mengobati penyakit asma.
• Menyembuhkan radang tenggorokan.
• Mengobati batuk.
• Melancarkan haid.
• Menyembuhkan iritasi dan juga sakit mata.
• Mengobati demam berdarah.
• Obat luka bakar ringan.
• Membersihkan kuman dari mulut.
• Obat penyakit jantung.
• Menghilangkan bau mulut.

Manfaat lainnya dari daun sirih

Selain dapat menyembuhkan penyakit seperti yang sudah dijelaskan diatas, ternyata daun sirih juga dapat menghilangkan bau badan dan keringat berlebihan, iritasi, bengkak, mata gatal dan mata merah. Selain itu manfaat daun sirih lainnya juga sebagai obat sakit gigi, sariawan, obat kumur, obat batuk, asma, bisul, serta obat ambeien atau wasir. Piper betle bersifat sebagai antiseptik, antioksidan serta fungisida.

Ramuan obat herbal daun sirih

1. Obat bisul

Ramuan 1

Bahan :

• Kelopak bunga rosella kering 3-5 buah.
• Air panas 200 ml.

Cara Membuat :

• Seduh bunga rosella kering dengan air panas, jangan ditambahkan gula.
• Minum ramuan obat herbal ini setiap hari. Lakukan selama 1 bulan.

Ramuan  2

Bahan :

• Daun sirih secukupnya.

Cara Membuat

• Cuci daun hingga bersih. Giling hingga halus. Balurkan ramuan pada bisul dan sekelilingnya lalu balut dengan kain bersih, ganti ramuan herbal ini 2 x 1 hari.

2. Obat batuk

Resep 1

Bahan :

• Daun sirih (Piper betle) 8 lembar.
• Daun saga 1 genggam.
• Gula merah 1 induk jari orang dewasa.
• Air 2 gelas

Cara Membuat :

• Campur kedua bahan. Tambahkan air, rebus sampai mendidih. *Masukkan gula merah, biarkan hingga tinggal 1 gelas. Dinginkan dan disaring.
• Minum ramuan 2 x 1 hari.

Resep 2

Bahan :

• Daun sirih 17 lembar.
• Madu 1 sendok makan.
• Air 3 gelas.

Cara Membuat :

• Cuci daun hingga bersih. Rebus hingga air tersisa 2 ¼ gelas.
• Dinginkan lalu saring.
• Minum ramuan 3 x 1 hari masing-masing ¾ gelas, tambahkan madu.

3. Obat asma

Bahan :

• Daun sirih (Piper betle).
• Gula batu 1 potong.
• Air 2 gelas.

Cara Membuat :

• Cuci daun hingga bersih.
• Tambahkan air dan gula batu.
• Rebuslah dan didihkan, matikan api ketika kira-kira airnya tersisa 1 gelas. Dinginkan dan saring.
• Minum ramuan 1/3 gelas, lakukan 3 x 1 hari, tambahkan madu biar lebih enak.

4. Obat mimisan

Bahan :

• Daun sirih muda secukupnya.

Cara membuat :

• Cuci daun hingga bersih.
• Lalu gulung daun untuk menyumbat hidung yang berdarah.

5. Obat sakit mata

Ramuan 1

Bahan :

• 7 lembar daun sirih muda.
• 1 gelas air.

Cara Membuat :

• Cuci daun hingga bersih. Rebus hingga mendidih.
• Dinginkan dan gunakan air rebusan untuk cuci mata, lakukan 3 x 1 hari sampai sembuh.

Ramuan 2

Bahan :

• Daun sirih beberapa lembar.
• Garam dapur secukupnya.
• Air

Cara Membuat :

• Rebus semua bahan, dinginkan, saring.
• Gunakan untuk mencuci mata sehari 3 kali secara rutin.

Ramuan 3

Bahan :

• Daun sirih 7 lembar.
• Air bersih 2-3 gelas.

Cara Membuatnya :

• Cuci sampai bersih tujuh lembar daun, lalu rebus sampai mendidih, dinginkan.
• Bersihkan mata. Lakukan 2-3 x 1 hari.

6. Obat jantung

Bahan :

• Daun sirih bertemu ruas 3 lembar.
• Bawang merah 3 bungkul.
• Buah kemukus 14 biji (7 pasang).
• Jinten putih 1 sendok kecil.
• Air matang 4 sendok makan.

Cara Membuat :

• Campur semua bahan, tumbuk halus. Tambahkan air. Aduk hingga rata, saring.
• Minum obat herbal ini 2 x 1 hari.

7. Obat cacar air

Bahan :

• Daun sirih bertemu urat 3 lembar.
• Jinten hitam 1 sdm.
• Daun serai beberpa lembar.
• Blinggo 1 jari.
• Manggar jambe muda 1 ikat.
• Bawang merah 3 siung.
• Bengklei ½ ibu jari.
• Air matang ½ gls.

Cara Membuat :

• Semua bahan dicampur menjadi satu.
• Haluskan dengan cara ditumbuk atau diblender.
• Kemudian masukkan air, dan saring.
• Minum 3 sendok tiap hari sampai sembuh.

8. Menghilangkan polip

Bahan :

• Daun sirih 10 lembar.
• Daun serai 6 lembar.
• Jahe secukupnya.
• Air jeruk nipis.
• Cengkeh 20 btr.
• Air 2 gls.

Cara Membuat :

• Campur jadi satu semuan bahan, tambahkan air, biarkan hingga airnya tinggal ½ cangkir, saring ramuan.
• Minum ramuan selama 1 bulan berturut-turut tiap pagi.

9.Obat nyeri haid

Bahan :

• Daun sirih 6 lembar.
• Kunyit 3 jari.
• Gambir 2 potong.
• Air matang 40cc.
• Cara Membuat :
• Tumbuk bahan-bahan yang telah dipersiapkan sampai halus.
• Campur dengan air matang, saring ramuan.
• Minum herbal daun sirih 2 hari sebelum haid datang.

10.Obat asam urat, kolesterol tinggi

Bahan :

• Daun sirih.
• Mengkudu.
• Air.
• Jahe.
• Kunyit.
• Kapulogo.
• Cengkeh.
• Kayu manis.

Cara Membuat :

• Potong jahe, kunyit, kapulogo ukuran sedang agar sari patinya cepat keluar.
• Peras buah mengkudu, ambil airnya.
• Tambahkan jahe, kunyit, kapulogo, cengkeh, daun sirih, serta kayu manis.
• Rebus dengan api sedang selama 20 menit.
• Minum ramuan tiap pagi setelah bangun tidur. Jangan makan apapun sampai ± ½ jam.

11.Menghilangkan bau badan dan bau mulut

Bahan :

• 15 lembar daun sirih.
• 3 batang serai.
• ½ kg kapur gamping yang putih dan bersih.
• ½ ons ketumbar.
• Air secukupnya.

Cara Membuat :

• Masing-masing bahan di atas ditumbuk halus, campur semuanya jadi satu, beri air secukupnya.
• Kemudian aduk-aduk lagi sampai rata, tutup ramuan dengan kain bersih yang tipis, lalu embunkan selama 1 malam pada udara terbuka.
• Air di permukaan digunakan untuk kumur-kumur atau mencuci tubuh sesuai tujuan pengobtan.
• Gunakan cara ini secara rutin.

12. Menghilangkan bau badan akibat keringat berlebih

Bahan :

• Daun sirih 17 lembar.
• Air 4 gelas.
• Garam 1 sendok teh.
• Cara Membuat :
• Cuci daun hingga bersih.
• Tambahkan air dan garam.
• Didihkan dan angkat jika airnya kira-kira tersisa 2 gelas, dinginkan ramuan sebelun disaring.
• Minum bersama 1 sendok makan madu 2 x 1 hari.

13. Melentikkan bulu mata

Bahan :

• Tangkai daun sirih.
• Daun lidah buaya.
• Cara Membuat :
• Celupkan tangkai daun ke dalam lendir lidah buaya hingga basah.
• Oleskan tangkai pada bulu mata secara merata.
• Saat menggunakan resep ini hentikan sementara pemakaian maskara untuk menjaga kesehatan bulu mata.

14. Obat penambah energi dan vitalitas

Bahan :

• Daun sirih 6 lembar.
• Lada 6 butir.
• Madu 1 sendok makan.
• Jahe secukupnya.
• Kunyit secukupnya.
• Telur ayam kampung 1 butir.
• Air matang 1 gelas.

Cara Membuat :

• Cuci bersih jahe, daun sirih, dan kunyit, kupas lalu parut, peras.
• Tambahkan air matang, Ambil lada dan daun sirih, haluskan, tambahkan madu.
• Campurkan ke dalam gelas yang berisi sari jahe dan kunyit, tambahkan kuning telur ayam kampung. Aduk hingga rata.
• Minum ramuan secara rutin seminggu dua kali.

Demikianlah artikel tentang suruh ros yang baik untuk kesehatan. Semoga dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan kita. Selamat mencoba. Salam sehat dari fumy.

Suruh ros ini juga terdapat dalam ramuan rempah yang ada di dalam produk WEDANG REMPAH SEWU RASA yang diracik Fumy herbal-alam sebagai salah satu komposisinya. Untuk informasi dan konsiltasi produk dan pembelian bisa langsung hubungi WA 087858675335 

#fumyherbalalam #sehatalami #herbal #hidupsehat #herbaltradisional
#wedangrempahsewurasa #wedangrempahsewurasa #rempahrempah #herbaltradisional #wedanguwuh #ilovetrenggalek #trenggalekhits #jamutradisional #jamuindonesia